牙齿美白方法有哪些(2)

那么，什么牙齿美白方法才靠谱呢？

1.美白牙膏。有转瞬即逝的美白效果。使用美白牙膏可以起到短暂的美白效果，但是效果并不持久。

2.冷光美白。比较靠谱。冷光美白原理是通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，进而去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果，美白效果可持续两年以上。

3.美白牙贴。还算靠谱。美白牙贴其实是冷光美白的副产品，原理与冷光美白几乎一样，就是起效慢，且维持时间短。

想避免牙齿变黄要从日常生活习惯中做起，但是难免大家会不注意。这时候如果条件允许就选择定时看牙医吧，因为定期做牙齿体检并进行一次专业的口腔清洁，可能会更好地帮助大家避免牙齿着色。

希望大家都可以肆无忌惮地露齿笑~